Access Consciousness®

Modalita Access Consciousness® vychází z jiných principů vnímání lidského bytí, než je v našich středoevropských hlavách zvykem. Soustřeďuje se na vědomou volbu životních kroků a tvorbu vlastní reality. Opouští posuzování, hodnocení a polaritu v pohledech na svět kolem nás a v nás.

Access Bars ® je základní metodou Access Consciousness. Jemně uvolní bloky v těle i mysli pomocí doteků na 32 bodech na hlavě. Je metodou, která bez nadsázky mění lidské životy! Access Tělesné procesy významně umožňují tělu propustit destruktivní vzorce a najít své života schopné nastavení. 

Bars a další nástroje Access Consciousness fungují na bázi osobního života i v pracovních týmech jako ladící prostředek. Uvolní tlak, nervozitu či nedůvěru a tím umožní pracovní flow a radost z práce. Vyjasňují život, ukazují další možnosti a tím nás vedou k volbě, které vytvoří víc pro nás, pro ostatní a tím i pro planetu.

Jóga a práce s  tělem

Věnuji se převážně individuální zdravotní józe, která vychází z přístupu B. K. S. Iyengara a z pohybových principů Spiraldynamik® . Zaměřuji se na správné provádění pohybu, zapojení potřebných skupin svalů a kostí a správné dýchání, od základních asán ke komplexnějším. Vedu také veřejné lekce malých skupin, seniorů a firemní vitalizační lekce. Nejvíc mne baví a motivují v další práci individuální jógové terapie – vidím souvislosti těla a hlavy, uvolňuji bloky a ukazuji jiné možnosti těla než bolest a tuhost. Vedu své klienty k samostatnosti, k souladu se sebou a svým dechem.

Aromaterapie

Aromaterapie výrazně pomáhá při psychosomatických potížích a je účinnou prevencí mnohých onemocnění. Holistická aromaterapeutická masáž je jedním z nejkomplexnějších ošetření těla. Spojením techniky hmatů s účinky individuálně zvolených esenciálních olejů dochází k harmonizaci fyzického a duševního stavu člověka. Se základy aromaterapie pracuji také na svých workshopech pro veřejnost i na zakázku pro firemní týmy.

O mně

Lidské tělo a mysl a jejich stav, který umíme sami ovlivnit, mne zajímá od dětství. Prošla jsem vrcholovým sportem, technickým firemním prostředím, nároky korporátu i menší soukromou firmou.

Vše mne obohatilo a posouvalo dál. Vím co lidské hlavy i těla trápí a ukazuji možnosti, jak to změnit.

Věnuji se osobním i firemním facilitacím a procesům pomocí nástrojů Access Consciousness®, vědomému pohybu a jógové terapii (a pro radost stále ještě aromaterapeutickým masážím). Vedu Access Bars kurzy a baví mne firemní workshopy v prostředí, ze kterého mám mnoho pracovních zkušeností. 

Kombinuji  směry a metody přinášející sílu a lehkost zároveň. 

Těší mne, když lidé ode mne odcházejí s něčím, o čem mohou dál přemýšlet a pracovat s důvěrou v sebe a své schopnosti.

Jsem ujasňovač, spojovatel, ladič a tvůrce prostoru pro nové možnosti. 

Otevírám nové dveře i vrata.

Ukazuji cestu, nabízím možnosti, naslouchám a nacházím spojení tam, kde chybí.  

Nezachraňuji, nepoučuji, neučím a nepomáhám.